第九十四章速度与柔韧
练习第二项！苏幻菱跟着苏武成进了一个武场！而且四周都是封闭的！而且空间很大！“菱儿，一会你用最大的力气跑明白了吗？而且不能用剑气！”
苏幻菱见苏武成一脸的严肃！这可能要魔鬼式训练自己了！
苏幻菱也是认真的点头，“爷爷，菱儿知道了。卡Kа酷Ku尐裞網”苏幻菱站到武场上，
只见苏武成放出一口巨兽，凶猛的朝苏幻菱跑了过来！
苏幻菱真是撒腿就跑！这头巨兽紧追着自己不放！
而且看样子真的会撞飞自己！
苏幻菱使劲的跑！巨兽也是穷追不舍！
一个时辰，苏幻菱感觉自己小腿都要跑断了！但是她不敢停！
真是比速度！你要是慢了一会！这巨兽真撞啊！
苏武成在一旁看着苏幻菱卖力的跑！虽是心疼不已，但这些苦熬过来，对她肯定会有益处！
苏幻菱体力有些透支，“噗通”摔倒在地，巨兽见自己有了可乘之机！
赶紧朝苏幻菱跑过来！准备一脚踢飞苏幻菱！苏幻菱满身是汗，浑身被汗打湿！
苏幻菱手撑着地，脚用力一蹬，就是透支了，她也要站起来跑！
谁知道苏幻菱就像被开发了一样，感觉浑身充满力量！
快步疾风！巨兽都有点追不上！苏武成见到这样的效果，
不禁目露喜色！他要的就是这个效果！要不单单会使用剑气！
还要更好的融合在一起！为自己所用！
苏幻菱有些得意的看着巨兽，追不上我吧！
谁知巨兽向苏幻菱张口咆哮！竟然进化了！苏幻菱心里“咯噔”一下！
刚才还真是自己得意过头了！苏幻菱来不及考虑！赶紧撒腿就跑！
本来相差很远的魔兽，竟然追了上来！如果不是苏幻菱心理素质强大！
恐怕早就腿软了！没想到巨兽也能进化！苏幻菱加快的跑！
巨兽马上就要碰到苏幻菱的衣角了！去关林跑的直发力！
她还就不信！她会输！苏幻菱真是拼命的跑！巨兽也是不放过的追！
苏幻菱暗自下定决心！你这头巨兽早晚有一天会超过你！
然后再后面追着你跑！
两个时辰过去了，苏幻菱一直是被追赶的对象！
苏武成见苏幻菱已经很拼命了！于是把巨兽锁了起来！
苏幻菱感觉浑身腿软！这要了命的追赶！感觉自己半条命都没了！
苏武成掏出一枚丹药，“菱儿，来把这颗丹药吃了，补充一点体力。卡Kа酷Ku尐裞網”
苏幻菱拿着丹药吃了下去，顿时感觉神清气爽！
她要跟巨兽跑三百回合！她就不信跑不过！有本事再来啊！我还不怕你呐！
苏武成特意派人做了一些饭菜，午膳的时间到了，苏幻菱见到了肉！
如同看到了亲妈一样！肉是她的最爱！
苏幻菱很香的吃了起来，自己还不忘往空灵戒里面放一些，
苏武成见苏幻菱把那么多的饭菜都吃光了，这孩子是真饿了！
经过一上午的训练，她还真的很努力！一般女子早就放弃了！
而菱儿反而越挫越勇！苏武成也是相当的欣慰！
如此努力！自己离开的那一天，也会放心的！
苏幻菱吃的饱饱的！苏武成又安排苏幻菱游泳！
苏幻菱一看到水，不由得心里恐惧！她怕水！
苏武成拍了拍苏幻菱的肩膀，“菱儿别怕！试着和水接触！与水融为一体！”
苏幻菱克服着对水的恐惧！深深呼吸！她知道身为一个强者！
是不能有弱点的！若是被有心的人知道了！肯定会借自己的弱点除掉自己！
自己不是每次都那么好运！被天玄慕玉救下的！
苏幻菱试着放空自己！试着放下心里的负担！去接触水性！
苏幻菱跳入水中，试着在水里游泳！游了一会，又出了水面！
还是进步一点点，她能坚持一会！
苏幻菱又扎入水里，又游着！就这样反反复复做了数次！
终于适应了水性！苏幻菱尝试着游的久一点！
两个时辰过去了，苏幻菱游的好多了！对水也不那么恐惧了！
苏幻菱出了水面，接着又开始舞剑！其实还是女子柔韧比较好！
女子从小就学舞！腰自然是柔软的！而且腰比较细！
但是原女主没有学习舞蹈！苏幻菱只能从头练起！
苏幻菱开始舞剑，虽然不是很美感！但是舞剑够凌厉！
其实苏幻菱能更加快很准！只是那样爷爷一定会怀疑自己的！
一个从不舞剑的女子，舞的太好！那一定有问题！
不是苏幻菱刻意隐瞒！如果自己暴露的太多！会对自己不利！
所以自己现在一定要低调！一定要隐藏自己的真实实力！
苏幻菱练了两个时辰，舞剑！苏武成越看越觉得苏幻菱日后一定是天玄的人才！
只是有人羡慕！一定会有人嫉妒！日后菱儿在上升的同时！
一定会承受很多危险！不过他相信菱儿都会克服的！
因为她是未来五棱阁的圣女！日后一定会光芒万丈！
或许她的辉煌自己没机会看到！但是现在已经感觉到了！
苏幻菱拿着衣袖擦了擦汗珠，苏武成嘴角笑了笑，眼中对苏幻菱满是期待！
“菱儿，今日就到这里吧，练气要打好基础，切勿操之过急。”苏武成一旁教导道，
苏幻菱也明白这个道理！“嗯，爷爷所言甚是。”
苏武成感觉胸口难受，但又得表现的天衣无缝！“菱儿，你先下去吧。”
苏幻菱见爷爷已经陪自己练了一天了，已经很辛苦了，柔声开口说道，
“爷爷，那你消息吧，菱儿就不打扰了。”
苏武成点了点头，见苏幻菱走后，喉咙一腥，伸出手掌，把这股难受的感觉压了下去。
苏武成吃了一颗丹药感觉好多了！
苏幻菱出了武场，伸了伸懒腰，今天真的很充实！
都已经是傍晚的时刻了！
苏幻菱看着夕阳，还真是很好看！都说夕阳是逢魔时刻！
夕阳过后就是夜晚的到来！苏幻菱不知道前路还有什么等待着自己！
但自己一定会迎难而上！无论多难！
苏幻菱感觉自己的脚步都轻盈了！而且浑身轻松！