第三十五章 私人教练
呼哧呼哧易乐挥汗如水的训练,整个地板上都被打湿了。
易乐四肢着地,做出平板支撑的动作已经足足五分钟了。
而在他的身侧,曼莎克莱顿手中拿着读秒器优哉游哉的围着他转圈,时不时的还踢自己一脚。
“别抖”
易乐感觉整个身体都是僵硬的,此时只能尽量的抬高屁股来维持这个动作,但腹部的肌肉好似在燃烧一般。
他的身体疯狂的抖动。
这是肌肉面对训练的正常反应。
别抖
怎么能不抖
你t在逗我
又过了五分钟,曼莎克莱顿这才喊停。
“可以了,现在开始拉伸腹部肌肉,跟我做。”
只见曼莎克莱顿趴在易乐的身旁,腰部以下贴合地面,双手掌扶地,将身体撑起。
高挑的身材呈现一个曲线,白皙的脖颈更是令人忍不住想要品尝一口。
 ......
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