一百六十六 缘聚德客栈

    (166章缘聚德客栈)

    姬玉与南宫俊华前往东篱镇去的事，姬泰和告诉了南宫义杰。

    皇甫大街现人流窜动，热闹非凡。两老头一边走一边聊，这会人多，嘴杂，为了找到我俩那两个后孙，说不定，俺俩个老头呀，早已经被人盯上了。

    两人谋议，就在皇甫大街找一个客栈先住上半夜，下半夜两人再偷偷溜走。

    两人一起走进一家叫好马多客栈，选了一阵子房子，住下了。

    果不其然，有几位鬼鬼祟祟的人也进来跟着住下。

    东篱镇缘聚德客栈，南宫俊华盘膝在床上，静心修练。

    初学练气者，按照师傅教导的简易法则：

    入态式：“盘膝静心，心往下沉，四肢放松，两手掌心朝下，轻搁两膝，脚掌心相对，心外唯空，与空互融，我即是空，空即是我，一体入静，方入门基。”

    意念法则：眉心定向，眼观鼻，鼻观心，气沉丹田，呼吸匀称。

    气血法：气沉丹田，吐浊气，吸神气，补元灵，气通全身，理通人督二脉，引气血，气推血行，畅流四肢百骸，五五循环!

    他差不多练五次周而复始的循环，进入了入静能休息，微声能醒的状态。

 &nbs......


【提示：】
本章为防盗采章节，如您是在卡酷小说网正常浏览本章节，请刷新本页即可刷新出本章节全部内容。

如您是它站阅读请到 https://www.kakuxs.com 阅读完整章节

完整章节阅读地址：https://www.kakuxs.com/read&aid=70845&cid=25301752

本书最新章节列表：https://www.kakuxs.com/read&aid=70845